Tout savoir sur le coussin de méditation Lotuscrafts

La pratique de la méditation, qui consiste à rester assis immobile pendant une durée variable, peut occasionner des tensions dans le dos, les hanches, les épaules ou les jambes. Parmi les nombreuses marques de coussins de yoga, on trouve le pire et le meilleur. Sans hésiter, les coussins de méditation Lotuscrafts font partie des meilleurs. Si vous cherchez un coussin de méditation artisanal d’une qualité et d’une durabilité exceptionnelle, composé entièrement de matériaux biologiques contrôlés, le pouf Lotuscrafts est votre perle rare. S’installer sur un produit fabriqué avec une réelle conscience éthique ne peut qu’améliorer la qualité de votre méditation. Entrez dans les détails de ce beau produit et voyez comment en tirer le meilleur.

Lotuscrafts et ses valeurs : sain, éthique et bio

Lotuscrafts est une marque allemande qui produit des accessoires de yoga et de méditation : tenues, tapis, serviettes, coussins, briques, bolster, malas, bols chantant, et autres accessoires. L’équipe de Lotuscrafts est engagée dans une démarche éthique où le contrôle strict de la qualité et de l’origine biologique des produits n’est pas un vain mot. Les coussins de méditation, comme tous les produits Lotuscrafts, sont fabriqués dans le plus grand respect des valeurs humaines, sociales et environnementales. Chaque étape de la fabrication, de la récolte du coton aux finitions du produit, en passant par la teinture des tissus et les conditions de travail sur site, est encadré et certifié selon les normes exigeantes de GOTS (Global Organic Textile Standard) et de l’OIT (Organisation internationale du travail) .

Pourquoi utiliser un coussin de méditation Lotuscrafts ?

Au cours de la méditation, il n’est pas toujours aisé de maintenir la posture en Sukhasana (en tailleur) pour nous les occidentaux, mais en particulier pour les débutants. Le pouf de méditation est donc un soutien ergonomique confortable et quasi-incontournable. Il permet d’aligner le bassin et les épaules tout en sur-élevant le coccyx par rapport aux genoux. Ce coussin, que l’on appelle aussi coussin tibétain ou coussin bouddhiste, maintient ainsi votre colonne vertébrale dans une rectitude confortable et sans tensions. En outre, la position des jambes est relaxée, sans compression néfaste pour la circulation du sang. L’écoute de votre corps est de ce fait plus agréable. Votre méditation devient dès lors plus aisée et plus profonde. Le coussin de méditation Lotuscrafts vous assure sécurité, fermeté et durabilité et, oui, il vous accompagne pour la vie !

Comment choisir son coussin tibétain ?

Les coussins de yoga Lotuscrafts sont disponibles dans des formes et des tailles adaptées à vos besoins et vos préférences. Pour choisir le coussin qui vous convient, prêtez attention à sa hauteur, son remplissage  et bien sur son design.

Selon sa morphologie et sa souplesse

Pour tester votre souplesse de hanches, asseyez-vous en tailleur sur le sol. Une bonne position sans fatigue ni tension devrait placer les genoux plus bas que la ligne des hanches. Mais ceux qui peuvent s’installer comme cela sont souvent les yogistes confirmés. Vous choisirez donc la hauteur du pouf de méditation en fonction de la hauteur de vos genoux par rapport à vos hanches. Ensuite, vous le choisirez plus ou moins ferme selon votre poids, votre stabilité naturelle et votre confort.

Le design des zafus

Avec leur design attractif, leurs couleurs variées et leurs motifs harmonieux, vous trouverez parmi ces modèles le coussin qui vous accompagnera dans vos expériences de pleine conscience et lui ferez, à n’en pas douter, une place de choix dans votre intérieur ou votre coin relaxation. Pour tous les modèles, l’enveloppe déhoussable lavable en coton est bio. Une poignée solide permet d’en faire un coussin de méditation de voyage.

Les garnitures bio des coussins bouddhistes

Pratique, le rembourrage du coussin est ajustable, ce qui permet de régler la hauteur à sa convenance. Deux options de garniture sont possibles, selon le modèle, le sarrasin et le kapok.

• L’enveloppe de sarrasin est un déchet non-exploitable du sarrasin. Souple et ferme, il épouse votre forme avec douceur sans se tasser. Lotuscrafts utilise bien sûr de la balle d’épeautre d’origine biologique contrôlée.
• Le Kapok, bio aussi, est une fibre végétale extraite du fruit du kapokier. Saine et plus ferme que l’épeautre, elle est hypoallergénique. Elle a tendance à se tasser au fil du temps, mais il vous sera possible de regarnir votre coussin grâce à l’ouverture prévue.

Les différents types de coussins

Ronds ou en croissant, on les appellent souvent tous zafus, mais il en existent de plusieurs sortes et ils se déclinent en plusieurs tailles. Un zafu se pose traditionnellement sur un zabuton.