Le yoga des animaux : la séance pour les enfants
Il n’y a pas d’âge pour débuter le yoga. Petits et grands enfants peuvent s’y exercer avec bonheur car il entretient le corps en douceur et ouvre l’esprit. Pratiquer cette discipline dès la plus tendre enfance offre un outil précieux. On peut s’y appuyer tout au long de la vie pour gérer son stress, prendre du […]
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