Comme dans toute discipline sportive, au yoga, vous n’avez pas toujours conscience d’avoir évolué. Puis un jour vous …
Continue Reading à propos8 choses que le yoga a définitivement changées dans ma vie
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Vous voulez faire du yoga, c’est décidé. Améliorer sa condition physique, tout en développant sa force mentale et son équilibre …
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Vous aimeriez profiter des bienfaits du yoga quotidiennement sans que cela vous prenne trop de temps. Vous avez envie de quelque …
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Pendant les menstruations, alors qu’on a la mine chiffonnée, des crampes dans le bas ventre, des tensions lombaires et les nerfs …
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